Kesehatan

Cegah Anemia Dengan Mengonsumsi Beberapa Jenis Makanan Ini

Adanya penurunan sel darah merah dalam tubuh, bisa jadikan bahwa seseorang kekurangan zat besi. Dengan kekurangan zat besi, tentu saja tubuh kita tidak dapat memproduksi cukup sel darah merah (hemoglobin). Padahal, sel darah merah ini memiliki peranan yang sangat pentingĀ  dalam membawa oksigen ke jaringan tubuh. Alhasil, tubuh kita pun menjadi mudah lelah, letih, lesu, yang disertai dengan sakit kepala…

Read More